El dolor de espalda es, por desgracia, una patología muy habitual en la población. Dentro de esta denominación general se incluyen dolores más específicos que se refieren a la musculatura donde se ubica (lumbalgia, si es la zona lumbar; dorsalgia, si es la zona dorsal; o cervicalgia si es la cervical). Las causas pueden ser múltiples, pero, lo más frecuentes es que sean...
Consejos para la vuelta a la rutina tras las vacaciones
Por Escuela de Pacientes - septiembre 11, 2017




Septiembre supone para muchas personas la vuelta a la rutina, a retomar las responsabilidades laborales, escolares incluso deportivas que pararon con la llegada de las vacaciones de verano. En ocasiones se produce el conocido efecto “vuelta al cole” que conlleva estrés y ansiedad por pensar en todo lo que hay que hacer y nostalgia por lo bien que lo hemos pasado durante el...